Bulan Ramadhan adalah bulan dimana kita menahan diri dari makan dan minum di sepanjang bulan puasa. Dan sebenarnya, bulan ini juga adalah waktu terbaik bagi mereka yang nak kempiskan perut untuk melakukannya secara lebih aggressive. Sebab siang tak payah makan dan kita cuma makan diwaktu malam sahaja.Jadi, bagi mereka yang nak kempiskan perut or kuruskan badan bole lah ambik peluang ne (same goes to me C:). Ada org kate gune OAT dan air yang cukup, bnde ne bukan saja membantu anda untuk mengempiskan perut sebenarnya, tapi mengelakkan angin masuk ke perut dan melambatkan anda merasa lapar . So sahur la ngn oat n sepanjang malam tu pastikan ambik air yang cukup sebelum tidur. Give it all out for this 1 month.Bayangkan dihari raya nanti anda bergaya dengan kebaya… dengan perut yang kempis dan pinggang yang lebih ramping… lihatlah dunia. Perut ku sudah kempis ... hee
"Satu tahun tidak terasa Ramadhan telah kembali mengunjungi kita.Semoga yang dilalui dan dilakukan menjadikan kebaikan di bulan suci ini Marhaban yaa Ramadhan Mohon Maaf Zahir dan Batin"
No comments:
Post a Comment